Wattest は FTMS 対応のスマートトレーナーに接続し、負荷を自動制御(ERG モード)。ランプ式 FTP テストを案内し、その結果から構造化ワークアウトとピリオダイズされた計画を作成します。Apple Watch のリアルタイム心拍と組み合わせ、すべてのワットを適切な強度ゾーンで。
主な機能
ランプ式 FTP テスト
負荷が自動で段階的に上がり、限界を検知して FTP を算出。
ERG 構造化ワークアウト
%FTP で目標パワーを精密制御。ペダルに集中、変速不要。
プランエンジン
目標からフェーズ・週間計画・日々のメニューを自動作成。
Apple Watch 心拍
Apple Watch のリアルタイム心拍でデータを充実。
ワークアウト集計
ノーマライズドパワー、強度係数(IF)、トレーニング負荷(TSS)を算出。
ダークな集中 UI
Volt / Graphite の配色。屋内トレーニング向けに設計。
こんな人に
スマートトレーナーで室内トレーニングをするサイクリストへ。正確な FTP の測定、構造化メニュー、計画的な成長 —— Wattest が対応します。
Wattest はアカウント不要・データ送信なし。すべてのトレーニング記録は端末内に保存されます。
動作環境
iOS 17 以降。FTMS 対応スマートトレーナー(Bluetooth 接続)が必要、Apple Watch は任意。
